２.選べる献立リスト

和風・定番おかず

• 鶏肉の味噌焼き
  　お味噌＋鶏で旨みとコクが生まれます

• 照り焼きチキン

• 豚の生姜焼き

• 肉豆腐

• 肉じゃが

• 筑前煮
  　具材はお好みで◯

• ジャガイモのそぼろ煮
  　お肉が食べやすく幼児に◎

揚げ物系

• コロッケ

• 鶏の唐揚げ

• とんかつ

• ミルフィーユとんかつ

洋風・ひき肉／煮込み系

• ハンバーグ
  　焼き汁で作ったソースを添えます

• 煮込みハンバーグ
  　お好みの野菜と煮込みます

• ミートソース

• ピーマンの肉詰め

• ローストビーフ

グラタン・オーブン系

• マカロニグラタン

• ポテトグラタン

• ポテトミートグラタン

• タンドリーチキン

中華系

• 回鍋肉

• 棒餃子

• 春巻き

• 青椒肉絲

• エビと厚揚げのチリソース

• 麻婆豆腐
  　取り分けで２種類→辛味あり・無し可能

• 麻婆茄子

• 華焼売
  　えのき入りで旨みアップ

魚

和風・焼き魚　煮魚系

• 鮭のちゃんちゃん焼き
  　鮭と野菜を味噌味で味付け

• 鮭の照り焼き★

• ブリの照り焼き

• サワラの味噌焼き

• サバの味噌煮

• ぶり大根
  　しょうがの量はお好みで調整します

和風・揚げ浸し／あんかけ系

• 鮭と蓮根の揚げ浸し
  　揚げ焼きした鮭と蓮根を酸味のある出汁醤油で炒り付けます

• 甘酢餡かけ
  　手に入るお魚で野菜も一緒に摂取

洋風・ソテー／煮込み系

• カジキマグロの玉ねぎソース

• アクアパッツァ

• シーフードグラタン
  　使い捨て容器があれば洗い物も無し

揚げ物系

• アジフライ★

• エビフライ

• エビと野菜のかき揚げ

ご飯

カレー

ドライカレー　保育園の一番人気！小さい子供も食べられるカレー風味のミートソース

ツナコーンピラフ

豚肉丼　豚肉・玉ねぎ・にんじんをお出汁＋餡掛けにした人気のメニュー

中華丼

納豆チャーハン

チキンライス

炊き込みご飯

副菜

サラダ・マリネ系

• 醤油フレンチ
  　シラスとキャベツを醤油ドレッシングで味付け

• ひじきとツナ・豆のサラダ
  　海藻＋豆が摂れる醤油風味のサラダ

• コールスロー
  　お肉料理に合わせやすいメニュー

• 豆と野菜のマリネ風サラダ
  　野菜がたくさん摂れてさっぱり

• 切り干し大根の中華サラダ
  　切り干し大根で旨みアップ

• 鶏胸肉の棒棒鶏風サラダ
  　しっとり胸肉で作ります

• 蒸し鶏（サラダチキン）

• マカロニサラダ

• キャロットラペ

• カボチャとクリームチーズのサラダ

• ポテトサラダ
  　じっくり加熱してジャガイモの美味しさを引き出します

酢の物・さっぱり副菜

• 鶏肉ときゅうりの梅肉和え

• きゅうりの胡麻和え
  　塩もみするので子どもも食べやすいさっぱり和えもの

• きゅうりとちくわとわかめの酢の物

• きゅうりのキューちゃん

• 切り干し大根とにんじんのはりはり漬け
  　味付けは酢醤油　加熱しない切り干し大根をサラダ感覚で

• なます

• ピクルス

お浸し・和え物

• ほうれん草のお浸し

• ほうれん草の磯部和え

• キャベツと油揚げのお浸し
  　油揚げをカリカリに

• 小松菜の煮浸し

きんぴら・炒め物系

• れんこんとひき肉のきんぴら
  　甘辛コッテリ

• きんぴらごぼう

• にんじんしりしり

• 小松菜とじゃこのご飯のお供
  　小松菜＋雑魚でカルシウムたっぷり

煮物系

• 大根とにんじん・油揚げの炒め煮
  　出汁で煮る優しい＋油揚げのコク

• ひじきの煮物

• 切り干し大根煮

• 五目豆

• カボチャの煮物

• 味噌じゃが

卵料理

• 玉子焼き

• かに玉風卵焼き
  　カニカマと長ネギ入り

• 茶碗蒸し

• 高野豆腐の卵とじ

• キッシュ

粉もの

• 青菜と桜エビのチヂミ